De Fitbike Race 3 in details
In deze Fitbike Race 3 review bekijk ik eerst de belangrijkste onderdelen van deze spinbike.
Het vliegwiel
Het vliegwiel is het belangrijkste onderdeel van een spinbike en vaak zie je bij goedkope spinningfietsen dat het vliegwiel minder dan 10 kilo weegt. Zo’n licht vliegwiel geeft weinig weerstand en is zo makkelijk in beweging te brengen, dat het fietsen schokkerig gaat.
Ik was heel blij verrast toen ik zag dat de Fitbike Race 3 een vliegwiel van 18 kilo heeft. Dat is een flink gewicht voor een spinbike van deze prijsklasse. De fietsbeweging voelt daardoor vloeiend en soepel!
De weerstand
De weerstand van de Race 3 wordt opgewekt met behulp van vilt remblokjes. Een systeem wat je vaker ziet bij de goedkopere modellen. Je kunt de weerstand handmatig instellen met een knop die op het frame zit. Dat betekent wel dat je tijdens het trainen even de tijd moet nemen als je van weerstand wilt veranderen. Verder werkt dit systeem prima. Het viltblokje zal na verloop van tijd verslijten, maar het vervangen is niet ingewikkeld.
Een verstelbaar zadel
Het zadel is in hoogte en horizontaal te verstellen. Daardoor kun je ervoor zorgen dat je precies in de juiste trainingshouding komt te zitten.
Het instellen in hoogte gaat door middel van een klik-systeem, dat veilig is, zodat het zadel niet kan verschuiven. Op het horizontale vlak kun je het zadel tot op de millimeter nauwkeurig instellen.
Een ergonomisch stuur
Ook het stuur is goed op je eigen lichaamslengte af te stellen. Je kunt het met het klik-systeem op de juiste hoogte zetten. Doordat zadel en stuur zo nauwkeurig in te stellen zijn, kun je er zeker van zijn dat je comfortabel kunt sporten.
Het stuur bestaat uit verschillende stangen, waardoor je het op meerdere manieren kunt vastpakken, met een horizontale of verticale grip.
Pedalen met toeclips
Er zitten standaard pedalen op de Fitbike Race 3, waar ook toe clips op zitten. Een prima pedaal voor een fiets in deze prijsklassen. Je kunt dus met gewone sportschoenen op de spinningfiets stappen. De toe clips zorgen ervoor dat je voeten goed op de pedalen blijven zitten.
Wanneer je liever SPD pedalen op je fiets hebt dan kun je de pedalen ook makkelijk vervangen.
Een prima bouwkwaliteit
Er is veel aandacht besteed aan de kwaliteit van de FitBike Race 3. Dat merk je aan het eigen gewicht van 42 kg en een vliegwielgewicht van 18 kg. Dat is voor een spinbike is deze prijsklasse heel goed. Hierdoor blijft deze fiets lekker stabiel staan. Ook bij een fanatieke training. Ook zie je het aan het belastbaar gewicht. Dat is 120 kg en voor een instapmodel spinbike heel hoog. Ook is de Race 3 uitgerust met driedelige crank met dubbele kogellagers. Deze zorgen voor een soepele beweging.
Hoe traint de Race 3?
Tijd om de Fitbike Race 3 te testen. Hoe fietst deze spinbike?
De race 3 fietst heel lekker
Omdat de Fitbike Race 3 heel betaalbaar is, verwachten veel mensen dat de kwaliteit van het apparaat dan wel te wensen zal overlaten. Maar de Race 3 verrast je door zijn robuuste bouw en stevigheid. Hij kan normaal belast worden, zonder dat het apparaat gaat wiebelen of gaat schuiven. De Fitbike Race 3 weegt 43 kilo en heeft een maximaal belastbaar gewicht van 120 kilo. Ook is het apparaat uitgevoerd met een driedelige crank met dubbele kogellagers. Dit alles zorgt ervoor dat het trappen heel soepel aanvoelt.
Ik ben erg te spreken over de stabiliteit en robuustheid van de fiets. Wel maakt de ketting aandrijving veel lawaai. Daarom houd ik zelf meer van een spinbike met V-Belt.
De race 3 gebruikt viltblokjes als weerstand
Het afremmen gaat, net als bij de Virtufit Etappe 1, via viltblokjes, dat wel effectief is, maar ook wat meer geluidsoverlast geeft dan bijvoorbeeld een magnetisch remsysteem. De trainingscomputer is eenvoudig, maar geeft de belangrijkste gegevens weer, zoals de snelheid, tijd, afgelegde afstand, RPM en het calorieverbruik.
Een perfect instapmodel spinningfiets
Kortom zoek je een betaalbare spinningfiets om te kijken of spinning wat voor je is? Houd je wel van spinnen en zou je dat nu thuis ook wel eens willen doen? Kies dan voor de Fitbike Race 3. Het is precies het juiste fitnessapparaat voor de normale thuissporter. Het is een instapmodel, dus geschikt voor beginners die niet dagelijks urenlang willen trainen. Hij biedt je een lekkere training met voldoende weerstand om je uit te dagen.
Wil jij wel iets meer uit je spinbike halen? Wil je stiller trainen met een magnetische weerstand of een V-Belt aandrijving? Dan kun je beter kiezen voor één van deze fietsen: de FitBike Race Magnetic Home of de FitBike Race Magnetic Pro.
Meer informatie vind je nog in deze video van de Race 3:
Voor wie is de Fitbike Race 3 een goede keus?
Uit deze review blijkt dat de Fitbike Race 3 een prima spinbike is voor de beginnende spinner.
Een goede keus voor de beginnende spinner
De Fitbike Race 3 en Fitbike Race 8 zijn fijne spinningfietsen voor mensen die óf willen kennismaken met spinnen óf beginner zijn. Voor een aantrekkelijk bedrag krijg je een degelijke en eenvoudige spinningfiets. Omdat je beginner bent, ben je waarschijnlijk niet zo veeleisend op het gebied van gadgets. Het is dan niet nodig dat er ventilator op zit of een uitgebreide trainingscomputer met virtuele trainingsmogelijkheden. Wanneer je een nog goedkopere spinbike zoekt kun je nog kijken naar de Fitbike Race 2.
Wel is het belangrijk dat je comfortabel kunt sporten en dat kan zeker op de Race 3. Het zadel en het stuur zijn goed te verstellen, en de bike staat zo stevig als een huis. Het vliegwiel zorgt ervoor dat je een pittige training kunt doen. Wat dat betreft levert deze spinningbike een goede prestatie.
Voor de ervaren sporter is deze fiets wat minder geschikt. De computer is niet uitgebreid, er staan geen trainingsprogramma’s op, je hartslag wordt niet gemeten en vooral is het apparaat niet geschikt voor intensieve training. Hij is bedoeld voor een normale training, niet voor urenlange intensieve belasting. De meeste serieuze sporters verwachten ook wel iets meer opties op hun spinningfiets. Wil je de Race 3 nog vergelijken met andere spinbikes dan kun je die hier vergelijken: 10 beste spinbikes vergelijken.
Belangrijkste specificaties
In de tabel hieronder vind je de belangrijkste specificaties van deze spinningfiets:| Apparaat | spinningfiets |
× Weerstand
Een spinningfiets geeft op verschillende manieren weerstand tijdens je training. Er zijn verschillende soorten weerstanden zoals de: magneetrem en remblokken. Een weerstand met een magneet kan automatisch versteld worden en is nauwkeuriger dan een remblok. De remblokken kunnen alleen met de hand worden bedient maar zijn wel wat goedkoper dan een magneetweerstand. | Remblok |
× Weerstand verstellingDe manier waarop je spinningfiets schakelt tussen de verschillende weerstandsniveaus. Bij een handmatige verstelling moet je zelf met een knop of hendel de weerstand verstellen. Bij een elektronische verstelling wordt dit door de computer gedaan of kun je via een knop op het display de weerstand verstellen. | Handmatig |
× Maximaal belastbaar gewichtHoe zwaarder je bent, hoe meer je je spinningfiets belast. Let daarom altijd op het maximale belastbaar gewicht van een toestel wanneer je wat zwaarder bent. Een apparaat met een hoog maximaal belastbaar gewicht is vaak ook van een betere kwaliteit dan een apparaat met een laag maximaal belastbaar gewicht. | 120 kg |
× GewichtHet totale gewicht van je spinningfiets. Hoe zwaarder een toestel hoe beter de kwaliteit. Bij een zwaarder apparaat zijn vaak betere kwaliteit materialen gebruikt. Ook blijft het toestel beter staan wanneer je fanatiek traint. | 43 kg |
× Gewicht vliegwiel
Het gewicht van het vliegwiel is heel belangrijk. Tijdens het fietsen drijf je door te trappen het vliegwiel aan en imiteert het vliegwiel hetzelfde voorwaartse gevoel als buiten op de fiets. Maar dat is niet het enige. Het zorgt er ook voor dat je spinningfiets stevig staat en niet gaat hobbelen wanneer je tijdens het trainen op de pedalen gaat staan. Ook bepaald het vliegwiel grotendeels hoeveel weerstand het apparaat kan geven. | 18 kg |
× Ergometer
De ergometer meet je verbruik als je op het apparaat aan het trainen bent. Je verbruik wordt weergegeven in wattage. | - |
× Aandrijf systeemNet als bij een fiets hebben fitnesstoestellen een ketting om het vliegwiel, die als aandrijving dient. Omdat een ketting relatief snel slijt en veel lawaai maakt, hebben de duurdere modellen een V-belt. Een V-belt is een soort rubberen band en is slijtvaster en maakt bovendien minder lawaai. | Ketting |
× Hartslagsensor
Een ingebouwde hartslagsensor meet je hartslag tijdens de training. Meestal zitten deze sensoren in het stuur van het toestel. Er zijn ook apparaten die je koppelt aan een los verkrijgbare borstband. De koppeling vind dan plaats via Bluetooth of ANT+. | Nee |
× Waterpas verstelbaarIs het toestel waterpas instelbaar? Met stabilisators kun je het apparaat makkelijk waterpas stellen. Hierdoor wiebelt het toestel tijdens de training niet. | Ja |
× Display
Wat voor schermtype heeft je spinningfiets? In de meeste gevallen is dit een eenvoudig of LCD scherm, maar soms heeft apparaat het een LED scherm. Op het display kun je alle meetgegevens aflezen en kun je de trainingsprogramma's bedienen. Sommige displays hebben ook een steun om een tablet in te leggen. | Eenvoudig |
| Meetgegevens op display | Calorieverbruik, Afstand, Snelheid, Tijd |
× Connectiviteit
Wanneer de spinningfiets is uitgerust met Bluetooth of ANT+ dan is deze te koppelen aan trainingsapplicaties voor je smartphone, tablet of computer. Er zijn apps om je trainingsprestaties te monitoren, maar ook programma's die je een interactieve route laten afleggen. Voorbeelden van apps zijn: Zwift, Kinomap, Tacx training, iConsole+ en Explore the World. | Geen |
× Toeclip pedalen
Met de toe clips pedalen kun je je wielrenschoenen vastzetten. Hierdoor kun je zowel bij de op- als de neergaande beweging goed kracht zetten. Tevens voorkomt het wegglippen van je schoenen van de pedalen. | Ja |
