Loopband kopen: de TOP 10 met kooptips!

Het gewicht van ​een fitnessapparaat zegt iets over de kwaliteit van de constructie. Een constructie waarin veel metaal is verwerkt is zwaarder en degelijker dan een constructie waarin weinig metaal is verwerkt. Een ​fitnessapparaat met veel metaal is ​van betere kwaliteit.

Ook is een zwaarder fitnesstoestel stabieler. Tijdens het lopen krijgt het apparaat veel klappen te verduren. Tijdens de training zal een zwaardere loopband ​stabieler blijven dan een lichte.

De lengte en breedte van het loopvlak zijn ook een belangrijk criteria wanneer je een elektrische loopband wilt kopen. Een ​breed loopvlak is namelijk veiliger en prettiger dan een smal loopvlak. Je loopt bij een breed loopvlak namelijk minder kans om tijdens het lopen naast het loopvlak te landen.

Zeker als je langere tijd of op een hoge snelheid traint zal je minder goed in een rechte lijn kunnen rennen. Een breder loopvlak is dan wel prettig. Een loopvlak van minimaal 45 cm breed is dan aan te bevelen.

Als je de loopband voor thuis gebruikt is het heel fijn als je deze na gebruik kunt opklappen en opbergen. Een inklapbare loopband scheelt namelijk een hoop plek thuis. Vaak betekent dit dat je het loopvlak inklapt naar de standaard toe.

De meeste ​fitnessapparaten voor thuis zijn inklapbare modellen, maar het is zeker iets wat je in de gaten moet houden!

Hardlopen is intensief voor de gewrichten. Bij iedere stap krijgen je knieën en gewrichten toch een klap te verduren. Een actief dempingssysteem ​dempt deze klap iets.

Bijna alle ​modellen hebben een dempingssysteem. Alleen hebben duurdere modellen natuurlijk een beter dempingssysteem dan een goedkope loopband. Wanneer je snel last hebt van blessures dan is dit misschien een belangrijk punt om op te letten.

De maximale snelheid ​spreekt natuurlijk voor zich en is heel persoonlijk. Een goedkope loopband gaat meestal niet harder dan zo'n 13 km/h. Dat is natuurlijk prima wanneer je rustig wilt lopen en joggen op de loopband.

Wil je harder kunnen lopen dan kun je beter een duurder model kiezen. Een duurder model heeft meestal een maximale snelheid tussen de 16 en 20 km/h.

Trainen aan de hand van je hartslag is de beste manier om in je optimale vetverbrandingszone te trainen. Er zijn verschillende manieren om je hartslag te meten tijdens het trainen: de handsensoren in de grip of een borstband. De borstband is nauwkeuriger en makkelijker tijdens het trainen. Meestal ondersteunen de wat duurdere modellen een koppeling met een borstband..

Wanneer je een fitbit of sporthorloge hebt dan kun je die natuurlijk ook gebruiken tijdens het trainen.

Als de hardloopband de mogelijkheid heeft om de hellingshoek in te stellen, kun je heel wat meer uit je training halen. Het instellen gaat in percentages, meestal tussen de 8% tot 15%. De training wordt er zwaarder door, je hebt andere spieren nodig om helling op en -af te lopen en het maakt je training afwisselender.

Waar je op kunt letten bij de aanschaf is of het instellen van de hellingshoek handmatig of elektrisch gebeurt. Elektrisch is het gemakkelijkste, dan kun je zelfs tijdens je training de hoogte instellen.