fitbit charge

Alles over de Fitbit Charge

Nog maar een paar jaar geleden waren activity trackers relatief onbekend. Nu zijn ze een onmisbare gadget voor iedereen die graag zicht houdt op...
krachttraining thuis

Krachttraining thuis doen

Er zijn veel mensen die graag willen sporten, maar geen zin hebben om elke keer naar de sportschool te gaan. ​Thuis krachttraining doen heeft...
hiit

HIIT training

Of je nu wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren of sterker wilt worden, met de HIIT training kun je al deze doelen bereiken. Dat...
afvallen crosstrainer

Afvallen met de crosstrainer

​Wil jij graag afvallen met een crosstrainer? Het aanpassen van je manier van eten is heel belangrijk, maar ook hoeveel je beweegt.Zoek je een...
crosstrainer of loopband

Crosstrainer of loopband?

​Twijfel jij tussen een ​crosstrainer of ​loopband​?​De crosstrainer en de loopband geven je alle mogelijkheden om thuis lekker te kunnen trainen. Of je nu...
hometrainer of spinningfiets

Hometrainer of spinningfiets?

​Twijfel jij tussen een hometrainer of spinningfiets​?Wat is het verschil eigenlijk tussen deze twee fitnessapparaten? Als je overweegt ​één van de twee aan te...
roeimachine kopen

Roeitrainer kopen: de TOP 10 + kooptips!

De roeitrainer is van alle ​fitnessapparaten toch wel één van de beste manieren om je lichaam te trainen en vet te verbranden! Het is...
kettlebell oefeningen

De 15 beste kettlebell oefeningen

Trainen met een kettlebell is een perfecte manier om te werken aan kracht en conditie. Dat is de reden dat deze soort gewichten de...
crosstrainer of hometrainer

Hometrainer of crosstrainer

Twijfel je tussen een hometrainer of crosstrainer?De hometrainer en crosstrainer zijn beide fitnessapparaten waar je gemakkelijk zelf mee aan de slag kunt gaan. Maar wat...